Ernärhungscoaching

Ernärhungscoaching

Träume nicht weiter von Deiner Wunschfigur, mit der Du Dich besser und wohler fühlst.

Möchtest Du auch Deine Lieblingskleidung tragen und sagen „Ja, das steht mir richtig gut.“?

Unser erfahrenes Team begleitet Dich mit umfassender Fachkompetenz und jahrelanger Erfahrung auf dem Weg zu Deiner Wunschfigur. Durch individuelles Ernährungscoaching unterstützen wir Dich in den folgenden Bereichen:

  • Optimierung der Körperzusammensetzung (Fettabbau und Muskelaufbau)
  • Lipödem
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Ernährungsbedingte hormonelle Dysbalancen
  • Unterstützung der Leber- und Darmfunktion
  • Umgang mit Lebensmittelunverträglichkeiten

Vertraue auf unsere Expertise und starte noch heute Deine Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Leben.

Individuelle Ernährungsberatung für Deine Einzigartige Wunschfigur – Maßgeschneiderte Lösungen für Deinen Erfolg!

Jeder Körper ist individuell, daher lässt sich vorab nicht sagen, welche Ernährungsform die Optimale für Dich ist (LowCarb, HighCarb, proteinbetont etc.). Eine ausführliche Anamnese und eine zielgerichtete Diagnostik sind daher fundamentale Bestandteile unseres Coachings. Es geht nicht nur darum, die Kalorienbilanz einzuhalten, sondern auch darum, weitere ernährungsrelevante Punkte zu berücksichtigen (z. B. die Hormonbalance).

Hormone sind stärker als Kalorien

  • Spielen meine Hormone verrückt?
  • Welche versteckten Informationen gibt es in meinem Blutbild, die bei der Erstellung meines Ernährungsplans zu berücksichtigen sind?
  • Wie gut funktioniert meine Verdauung? 
  • Wie steht es um meine Leber- und Darmfunktion?
  • Welche Lebensmittel unterstützen mich bei meinem Vorhaben?
  • Wie ist mein soziales Leben und Umfeld zu berücksichtigen? 

Daher ist es umso wichtiger, den menschlichen Körper in seiner Gesamtheit zu betrachten und individuell zu coachen.

Lipödem

Das Lipödem ist eine chronische, häufig vererbte und vermutlich durch weibliche Hormone ausgelöste, ungesteuerte Vermehrung und Vergrößerung der Fettzellen in Armen, Gesäß und Beinen.  Das Lipödem ist eine krankhafte Fettverteilungsstörung, die Schmerzen und Spannungsgefühle verursacht und hauptsächlich Frauen betrifft. Es wird zwischen drei Lipödem-Stadien und vier Lipödem-Typen unterschieden.

Vielen unserer Kunden mit dieser Diagnose wurde gesagt, dass man fast nichts dagegen tun könne und mit der Diagnose Lipödem leben müsse. Wir können nur an alle Betroffenen appellieren, den Kopf nicht hängen zu lassen und Eigeninitiative zu ergreifen. Dabei möchten wir an dieser Stelle keine falschen Versprechungen machen, doch unser Coaching hat sich etabliert und wir konnten bereits zahlreiche Lipödem-Patienten erfolgreich coachen.

Das erwartet dich bei unserem Coaching

  • Allgemeine Anamnese und Gesundheitsanamnese
  • Erfassung biometrischer Daten
  • Berücksichtigung der Blutparameter (Hier fallen zusätzliche Kosten an, die nicht von der Krankenkasse/ dem Arzt getragen werden)
  • Erstellung eines individuellen Ernährungsplans 
  • Erstellung eines Leber-Darm-Protokolls
  • Erstellung eines Hormon-Protokolls

Der erste Schritt zu einer besseren Gesundheit

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Physiocenter Bovel Trainingszentrum


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Seilerweg 2e
36251 Bad Hersfeld

Tel: 06621/2048490
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